Private sessioner
Private Hot Yoga sessioner
i Christianshavn
Book vores studie eksklusivt for din gruppe. Hot yoga, vibro yoga, åndedrætsøvelser eller meditation — skræddersyet til dit niveau, dine mål og din anledning.
Hovedstudie
Vores Hot Yoga
studie
Et lyst, plantefyldt rum med avancerede infrarøde varmepaneler, fugtighedskontrol og et friskluftsystem. Temperaturen kan justeres fra 30 til 38 °C efter din gruppes ønske. Plads til op til 20 måtter.
- Infrarød opvarmning (30–38 °C)
- Fugtighed & luftkvalitetskontrol
- Naturligt lys & levende planter
- Fuldt lydsystem til guidede klasser
Vibro-studie
Vores Vibro Yoga
studie
Et varmt, intimt rum med vibrationsplatforme, fløjlsgardiner og neonaccenter. Ideelt til mindre grupper, der søger en unik, intens oplevelse, der kombinerer yoga med helkropsvibration.
- Vibrationsplatforme inkluderet
- Varm, intim atmosfære
- Perfekt til mindre grupper (op til 10)
- Unik team-building-oplevelse
Sessionsformater
Vælg dit format
Hver session er skræddersyet til din gruppe. Vælg et format, og vi matcher dig med den rigtige underviser og opsætning.
Hot Yoga
Opvarmet & ikke-opvarmet
Vores signatur infrarød-opvarmede praksis ved 30–38 °C, eller en ikke-opvarmet session hvis du foretrækker det. Vælg mellem Vinyasa, Hatha, Yin, Bikram og mere — alt tilpasset din private gruppe.
Vibro Yoga
Yoga på vibrationsplatform
En unik fusion af yoga på vibrationsplatforme. Uddyber udstrækninger, styrker muskler og øger blodcirkulationen. Perfekt til team-building eller en mindeværdig gruppeoplevelse.
Åndedrætsøvelser & meditation
Guidede sessioner
Guidede åndedrætsteknikker og meditation i vores varme, stearinlys-oplyste studie. Ideelt til stresslindring, mindfulness-workshops og dyb afslapning.
Firmaarrangementer
Team-wellness
Boost medarbejdernes humør med en privat yoga- eller åndedræts-session. Vi klarer alt — bare tag dit team med. Fantastisk til off-sites, wellness-dage og fejringer.
Booking & praktisk info
Vi sætter alt op før du kommer — så din gruppe blot skal ankomme, ånde og nyde.
Måtter, træningshåndklæder, frosne ansigtshåndklæder og ingefærshots er lagt klar på gulvet til din gruppe. Lys, varme, musik og aromaer justeres efter jeres ønsker for en virkelig premium oplevelse.
- Vi forbereder rummet ud fra jeres varme- og stilpræferencer.
- Alle niveauer er velkomne — vi designer sessionen så den passer til jeres gruppe.
- Underviserne kan guide på dansk eller engelsk efter ønske.
Hot Yoga-sessioner: måtte, træningshåndklæde, lille håndklæde, frossent ansigtshåndklæde, urte-te og økologiske ingefærshots.
Vibro Yoga-sessioner: måtte, tæppe, hoved- og øjenpude, urte-te og økologiske ingefærshots.
Adgang til bad og hårtørrere er inkluderet. Badehåndklæder kan medbringes eller lejes i studiet.
De fleste private klasser er 60–65 minutter og kan tilpasses efter jeres behov.
Hot Yoga & Vibration full experience er ca. 90–100 minutter.
Vi kan skrue op eller ned for varme og vibration og tilpasse fokus — energigivende, afslappende eller en blanding.
Ankom venligst 10 minutter før for at skifte og finde jer til rette.
Lokation:
Hot Yoga Copenhagen
Torvegade 66, 1400 København K
Vi ligger lige ved siden af Christianshavn Metro Stationmed gadeparkering tilgængelig i nærheden.
Omklædningsrum, toiletter og filtreret vand til at genopfylde din flaske findes i studiet.
To unikke rum
To studier, én lokation — ved Christianshavn Metro
Kom i kontakt
Book din session
Fortæl os om din gruppe, så vender vi tilbage inden for 24 timer med tilgængelighed og et tilbud.
Foretrækker du at skrive direkte? info@hotyogacph.dk eller ring +45 53 88 12 09